干燥是加速肌肤老化的“催化剂”。特别是许多工作压力较大的职业女性，常常面临荷尔蒙分泌紊乱、新陈代谢功能下降、肌肤细胞含水量降低等问题，从而令肌肤出现缺水干纹。只有掌握快速提升肌肤的吸水和保水能力的方法，才能让你的肌肤恢复“无龄感”水润。
我们都知道，皮肤细胞的水分含量是决定皮肤柔韧度和弹性的关键因素。而皮肤干燥是皮肤水分散失和脂质流失的双重影响造成的。如果把皮肤细胞比喻成砖块，那么水分和脂质就像是水泥，把砖块紧密而又整齐地连接在一起。只有这样，肌肤才能筑起牢固的防御屏障，也才能防止水分和营养的流失。
下面就来看看保湿三部曲你做到了吗？
一，洁面保湿
洗脸是护肤的第一步骤，也是很多人容易忽视的部分，不要一味迷信深层清洁，在寒冷的冬季，过度洗脸会损伤我们的皮脂膜，使肌肤更加干燥缺水，储水能力也会随之下降哦。洁面保湿，顾名思义就是特别针对干燥肌、敏感肌等耐受性较弱肌肤的洁面方式，清洁时要记得选用低刺激的洁面卸妆产品哦，清洁时的手法也要特别轻柔温和，以降低肌肤洗后紧绷感为宗旨。
二，润肤保湿
在冬季，MM们大多会选择滋润度较高的乳液来做日常护理，这固然没错，但在挑选护肤品的同时你首先要明确自己的肤质哦，有些乳霜虽然滋润度高，然而对于油性肌肤和敏感性肌肤容易造成负担，营养成分不但得不到吸收，可能还会造成过敏等不良影响。
三，面膜保湿
周护理在肌肤保养中起着深度护理的作用，只有每日养成良好的护肤习惯，每周进行一到两次密集护理，不但可以巩固日常保养的效果，还能同时修复肌肤。在冬季，肌肤怎能缺少面膜的保护，让肌肤在出色的营养液中得到精心的奢侈的呵护吧。
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总结了冬季给宝宝洗澡8步骤，相信只要按照下面的程序操作，你也能给宝宝洗一个暖暖的、干干净净的澡了。
1. 将房间内(注意不是浴室)的暖空调打开，调到25度。将干净的衣服一层层在床上放好，棉袄在最下面，然后是毛衣、内衣，纸尿裤打开放在最上面，并且用取暖设备如热水袋将它们焐暖。另外在旁边还耍放干纱布巾、润肤油、爽身粉、棉棒。
2. 将洗澡所需物品拿进浴室。物品包括：婴儿...
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毛孔粗大是比较少被关注的肌肤问题。相对于痘痘、斑点等，很多人不把日渐粗大的毛孔放在心上。然而，毛孔粗大的背后反映的是肌肤的情绪。如果总被忽略，皮肤中毛孔附近的胶原、弹力组织会逐渐萎缩，让你在不知不觉中成为“老龄肌”。
（一）油光型
警报级别：3级
特征描述：毛孔呈现U型扩大，同时肌肤泛黄、黯沉。肌肤总是出油过剩，特别是T字部位。
形成原因：吃太油或是因为气候太闷热都可能...
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据内业人士爆料，女明星们之所以能常年看起来青春不逝，是她们关注啦平常女性所忽略的最可怕的青春敌人——面部的松弛和下垂，据专家数据统计，面部轮廓每下垂0。5厘米，年龄看起来就老了10岁，因此，想要驻颜有术，首要任务就是紧致肌肤，做天天向“上”的无龄美人！
肌肤松弛的5大成因
1 地心引力的影响：
随着岁月流逝，皮肤胶原蛋白流失，失去支撑力，肌肤开始啦松弛，下垂
2 皮下脂...
摘要：
1.失眠烦躁健忘时：多吃富含钙、磷的食物。含钙多的如大豆、牛奶、鲜橙、牡蛎;含磷多的如菠菜、栗子、葡萄、鸡、土豆、蛋类。
2.神经敏感时：神经敏感的人适宜吃蒸鱼，但要加点绿叶蔬菜，因为蔬菜有安定神经的作用。吃前先躺下休息，松弛紧张的情绪，也可以喝少许葡萄酒，帮助肠胃蠕动。
3.体瘦虚弱：体瘦虚弱的人适宜吃炖鱼。在吃前最好小睡一会儿。人们都习惯饭后睡觉，这是不正确...
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不少白领始终因为黑眼圈困扰着，每次化妆也遮不住黑眼圈怎么办呢?千遮万遮都藏不住那就不如选择把黑眼圈“吃”掉。呵呵!当然是饮食食疗了。
黑眼圈形成的原因：
饮食不正常，缺乏铁质。
情绪低沉，思虑过度或是熬夜造成睡眠不足。
内分泌系统或肝脏有病，使色素沉着在眼圈周围。
缺乏体育锻炼和体力劳动，使血液循环不良。
无病体虚或大病初愈的患者。
怎么样吃掉黑眼圈呢?
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宝贝娇嫩水灵的皮肤总是那么让人心动，保护好宝贝的肌肤，不让它们受到一点伤害，是妈咪们很认真对待的功课，如何购买适合宝贝皮肤的产品常常让妈咪们大伤脑筋。
市面上的儿童护肤产品琳琅满目，质量也参差不齐，由于宝贝肌肤比较敏感脆弱，所以为他们选择的产品应该具有安全性、温和不刺激性。
第一步：沐浴——洗护产品 要让宝贝的肌肤在沐浴时就能享受到充分的营养滋润，彻底去除皮肤污垢，...
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2009年的最后一天，早上7点半孩子醒了，他没象往常一样哭着表示自己饿坏了，只是哼唧了几声叫醒我。我和他说：“妈妈来了，咱们吃早饭呦！”他给我一个灿烂的笑容，笑得牙床都露出来了。此时早晨的阳光已经照进来了，满屋子都暖洋洋的，婆婆在准备早餐，厨房里飘来杂粮粥的香味，孩子吃饱了又香甜的睡了，我想所谓的和谐就是这个场景吧……
2009年过完了，照例应该总结得失，计划未来的一年。孩子...
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谈品质：美国人在这点上和日本人很相像，总是把一流的产品留给自己，二流的产品销往欧洲，三流的产品冲击亚洲，安利也不例外，拿钙镁片举例，中国目前使用的钙片为“钙镁片”，包装为250片，其中钙的含量216.7mg，镁的含量108.3mg，香港、马来西亚、加拿大均为此种含量，但包装片数各有不同。而美国的钙众所周知是最好的，它叫“钙镁D”，是2004.6月上市的产品，替代了过去的那种和中国一样的...
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松弛，是女人闻之色变的名词，因为这些都告诉女人们，她们已经不再年轻，衰老已经来临了。这些日渐丧失弹性和紧致感的肌肤，伴随着皱纹的逐步增多，更是像一张被揉搓过的纸张，难以回复以前的平整。抵抗松弛，我们需要做的事情有很多！
对抗松弛
对抗松弛，也要针对它的成因而对症下药，肌肉松弛可以通过坚持的面部按摩来增强肌肉力量，预防松弛的出现；而纤维退化很大程度是由于自由...
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1、如何防治宝宝皮肤干燥和搔痒？
天气干燥、寒冷的时候孩子去户外活动，经过冷风一吹，湿度不够的情况下，皮肤就常常会皲裂，好发的部位是手、脚、脸蛋等。
预防的方法最主要的就是，一个是保持皮肤清洁，孩子洗脸、洗手清洁。当然洗手、洗脸不要过勤，一天一到两次就可以。不要用碱性过大的洗涤用品，也不需要用特殊的杀菌或者消毒剂。
第二重点是当清洁完皮肤以后，马上用非常柔软的干燥的毛巾把...
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新年将至北美阳光，万购城为了感谢朋友们一直以来对本店的支持，有了你们才成就了今天的我们！推出让利秒杀活动，每期都有最热销产品等着你们。
本期秒杀：最好吃的巧克力 法国德菲丝松露时尚巧克力古典型250g
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下期预告秒杀：
美国本土安利纽崔莱维生素C
本月26日...
摘要：
1、黑黄肌肤>白皙净透：
维生素C被广泛运用于各种美白护肤品中，美誉为“经典的天然美白元素”。而内服维生素C，经肠胃吸收，随血液输入到身体的各个组织，能从皮肤的基底层黑色素细胞开始，由内抵御自由基的氧化损伤，抑制酪氨酸酶活性，阻断黑色素生成，从内而外改善肤色，提升肌肤透白度。
2、黯沉肌肤>通透光泽：
维生素C作为主要的水溶性抗氧化剂，人体内自由基的产生速度逐渐超出了自身的清除...
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冬天说到就到，宝宝们的耐寒力与身体抵抗能力远不及成人，那么作为妈妈，该怎样安排冬季饮食，让他们安然度过寒冷的冬天呢？在这里，我们就来为妈妈们出谋划策吧！
错误概念
抗寒需多吃高蛋白、高脂肪的食物
许多妈妈认为：冬天，只有让宝宝多吃些高蛋白、高脂肪食物，才能抵御寒冷的天气；然而事实上，现代科学研究证实：在寒冷气候下，机体的内分泌系统也被调动起来，使人体的产热能力...
摘要：
第一， 预防甲型H1N1流感尽量少与病源或病源相关的事物接触
这段时间父母最好不要让宝宝到人过多或宠物过多的地方玩，尽量避免宝宝与实物发生接触。尽量不要身体接触，包括握手、亲吻、共餐等。这样可起到预防甲型H1N1流感病源接触的作用。
第二. 预防甲型H1N1流感平时宝宝应该多注意的几点
保持充足睡眠、让宝宝多锻炼、多洗手、注意室内保持通风，培养宝宝良好的个人卫生习惯...
摘要：
入冬时节，不少人的手脚温度似乎也和天气一样冷了起来。这种手脚冰凉大多与季节转凉、人体内阳气不足有关，只要做好保暖，适当运动，注意饮食调养，就会有很大改善。
为何女性冬季容易手脚冰凉
原因之一：循环障碍
1.心脏衰弱，无法使血液供应到身体末梢部位。
2.贫血：循环血量不足或血红素和红血球偏低。
3.人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚特别是指尖部分血液循环不畅...
摘要：
所谓蛋白粉，一般是采用提纯的大豆蛋白、或酪蛋白、或乳清蛋白、或上述几种蛋白的组合体构成的粉剂，其用途是为缺乏蛋白质的个体补充蛋白质。蛋白质粉的主要作用是纠正机体的蛋白质营养不良，其主要适用于因创伤、烧伤、大面积皮肤溃烂、外科大手术后、肿瘤放疗和化疗等导致蛋白质重度亏损，机体处于负氮平衡状态的患者；也可用于因神经性厌食、功能性消化不良、小肠吸收障碍等导致蛋白质摄入或吸收不足的患...
摘要：
经历一整个夏季美白的攻势，即使面对着越来越干燥的冬天气候，一些女生们还是延续夏季的美白方法。事实上,到了冬季,肌肤不但变得暗沉,角质粗厚,加上空气中温湿度的降低,导致肌肤表层变得干燥缺水, 正确的观念应该是夏季加强防晒,而秋冬季节既要修复夏日晒后痕迹，又要保湿滋养，让美白没有后顾之忧。这也成为这个冬季女生的美白新焦点：美白保湿两不误。
冬季美白，爽肤水首当其冲 ...
摘要：
一觉醒来，发现自己嘴边长了一个小泡，千万不要认为这只是“上火”而大意了。近日，“美国网络医学博士”就撰文提醒读者，唇边、嘴里的小泡可能是某些疾病的前期征兆。
美国安利维生素B——口腔溃疡的克星
口腔溃疡
口腔中任何部位都可能被它袭击，一般呈白色凸起的水泡形状，并伴有疼痛感。导致口腔溃疡的原因有很多，比如过敏、感染、疲劳或缺乏维生素等，通常会持续一两周后可以自愈，但如果持续时...
摘要：
1.用布蘸点牙膏擦拭水龙头，可使水龙头光亮如新。2.用海绵蘸点牙膏刷洗脸盆和浴缸，效果很好。3.用棉布蘸点牙膏后，轻轻擦拭泛黄的白色家具，可使家具颜色还原如新。4.用温热的湿抹布将灶台上的焦垢润软，然后用尼龙洗碗布蘸牙膏用力刷洗污垢，再用干净的布擦干净即可。5.烹调完鱼后，手上仍残留有鱼腥味，不妨在手上挤点牙膏搓洗，鱼腥味便能立刻消除。6.手上沾了食用油、签字笔油、汽车蜡或机油等难洗的油污，...
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